(通讯员 乔鑫媛)为普及和提高大学生心理健康知识及心理健康水平,提升学生管理队伍心理健康教育能力和心理问题应对处置能力,4月10日下午,英国beat365官方APP组织辅导员走进学校学生心理健康教育中心。
学生工作处苏梦圆老师向老师们介绍了学生心理健康教育中心的职能、基本建设等情况,参观了心理咨询室、沙盘心理辅导室、正念认知训练室、宣泄室、音乐放松室等功能部室,详细讲解了各功能室的主要用途及使用方法。
辅导员们尝试了打击情绪宣泄装置,躺在沙发上听音乐放松身心,真正体会到了调节情绪、释放压力的效果,对心理健康教育中心的工作有了更直观、更深入的认识。
最后,苏梦圆介绍了心理咨询中心的各种测试量表,种类丰富,让我们见识到了咨询中心数据库的全面性。参观结束后,老师们与苏老师进行交流,分别针对心理危机干预、心理实践活动、学生心理辅导等话题展开深入的讨论和学习。
本次参观学习活动,辅导员们对心理咨询中心有了进一步认识,也更加深切地体会到心理健康的重要性,许多心理疾病都能及时的干预和控制,自身的心理健康和他人的心理健康都应该被重视。在遇到困难时,要积极寻求帮助,可以在预约心理咨询,在专业老师的帮助下,更加积极乐观的看待和解决问题。